GettyImages
Забудь об акробатике!
Пф, говоришь ты, это же очевидно. А вот и нет. Ты не представляешь себе, сколько женщин получили травмы, охваченные дуэнде. Синяки, порванные связки, травмы голеностопа и даже сотрясение мозга…
Давай договоримся: это не выступление на сцене, а твоя цель — не впечатлить своего бойфренда тройным сальто-мортале, а завести его. В первую очередь это касается растяжки. Даже если тебе кажется, что вот сейчас-то ты и сядешь на шпагат, этого не произойдет. Или произойдет, но это будет последний элемент, который ты выполнила. Да, мы знаем, что когда ты в третьем классе ходила на кружок хореографии, ты разъезжалась в шпагат легче всех. Но ты не в третьем классе, не разогрета и не хочешь рисковать своими связками.
То же касается любых прыжков (береги голову) и прогибов (береги спину). В общем, лучше двигаться медленней и с меньшей амплитудой, чем отправиться в травмпункт.
Не делай этого без подготовки
Любой танец, даже домашний стриптиз, требует подготовки и разогрева. Совсем не обязательно продумывать весь танец от первой до последней ноты, но у тебя должна быть концепция танца.
Что тебе нужно: основной набор движений, который собираешься исполнять, и порядок их выполнения. Движения лучше отрепетировать несколько раз, чтобы не было сюрпризов. Хотя бы один раз ты должна прогнать танец одна в полном облачении, чтобы предусмотреть любые случайности. Так ты будешь знать, к примеру, что вот здесь пол скользкий, тут легко запнуться о край ковра, на этом движении у тебя халат цепляется за каблук, а в этот момент нужно быть аккуратной, чтобы не наступить бойфренду на ногу.
Надевай то, что легко снимается
Частая ошибка, которую совершают начинающие «стриптизёрши» — это чрезмерное количество одежды. Им кажется, что чем дольше они будут ее снимать, тем сильнее танец будет будоражить воображение партнера.
И вот здесь мы сталкиваемся с проблемой. Заклинившие крючки лифчика — полбеды, а вот необходимость, скажем, стягивать с себя джинсы, раскорячившись на полу… Назовём это «смерть секс-драйву». Коротко о предметах гардероба, которые должны быть на тебе:
- Лифчик. Идеально, если он будет с застежкой спереди — так его будет проще снять, а выглядит это более интригующе. На самом деле, именно бюстгальтер открывает невероятный простор для фантазии. В качестве дополнительных аксессуаров можно использовать «сбрую» из тонких кожаных ремешков или стикеры на соски.
- Трусики. Тут всё зависит от вкуса и от физических данных, но, на самом деле, стринги и танга смотрятся не так выигрышно, как тебе кажется, особенно в некоторых движениях. Рассмотри другие варианты: кружевные шортики, трусы с корсетной утяжкой или даже трусики с вырезом между ног.
- Чулки. Можно дополнить их поясом — с ним будет сложнее двигаться, но эффект будет ошеломляющим.
- Халат. Сверху можно накинуть легкий шелковый халатик. Наверное, не нужно писать, что желательно, чтобы это был не тот же самый, в котором лежишь на диване по субботам с котом в одной руке и ноутбуком — в другой? И дело даже не в сексуальности конкретной вещи, а в том, что стриптиз — это сюрприз, неожиданность, и твой партнер увидит тебя в чем-то, в чем не видел раньше.
Про обувь поговорим отдельно.
Надень мягкие набойки на каблуки
С одной стороны, ну какой стриптиз без каблуков? Они хорошо очерчивают стопу, подтягивают икры и ягодицы, но… цокают. А если у тебя в комнате линолеум, то оставляют вдавленные точки.
Зачем нужны мягкие набойки? Во‑первых, если вы не живете в частном доме, то у тебя, скорее всего, есть соседи. Знаешь, ничего так не разрушает романтику, как разгневанная тетя Валя с третьего этажа, которая давит на звонок так, как будто выжимает из тебя последние капли совести.
Во-вторых, когда танец исполняется в клубе, — это одно, там почти не слышно, как ты цокаешь, дома же звук будет совсем иначе.
Выбирай медленную музыку
…и хорошо знакомую. Тебе не понравится, если трек неожиданно оборвется, когда ты еще даже халат не развязала.
Эта музыка должна тебе нравиться. Идеальное время — 2−3 минуты. Композиция на 5 минут будет слишком затянутой, вы оба устанете.
Играй волосами
Считай, что волосы — это еще один твой сценический реквизит. Рекомендуем до начала танца стянуть их в нетугой пучок, а после распустить волосы. Крути головой, позволяй ему прикоснуться к твоим локонам, пощекочи его кончиками. В общем, всё в твоих руках. И голове.
Используй реквизит, но не слишком много
Тебе понадобится стул, чтобы снять чулки. Серьезно, лучший способ сделать это эротично — поставить ногу на стул, подцепить край чулка и стянуть его вниз.
На самом деле, помни главное театральное правило: «Если на сцене висит ружье, оно выстрелит». Нет, пожалуйста, не нужно ни в кого стрелять. Смысл в том, чтобы не брать слишком много реквизита. Возьми один элемент, который дополнит твой образ.